トレーニング：
10年以上のトレーニング経験を活かして、お客様のニーズに合わせたトレーニングメニュー、体作り、ダイエット、食事の管理を行いながら理想の身体、健康的な身体に近づけます。

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​ボディケア：

もみほぐしの技術インストラクターとして勤務した経験を活かし、全身もみほぐし、オイルマッサージ、アロマオイル・マッサージ等、筋肉疲労の回復、日頃のコリやストレスを解消し、リラクゼーションを通してお客様の心と体の健康をサポートします。​​

ヨガ・インストラクターをしています。
お客様と向き合ったワンツーマンのパーソナル・ヨガも行っています。
​また、食事管理や運動管理を通してお客様の心と体の健康をサポートします。